| Num. | Titel | Datum | Min. |
| 1 | Bedürfnisse und Notwendigkeiten | 23. Sep. 2012 | 58 |
| 2 | Die Relativität des Glücks | 7. Okt. 2012 | 64 |
| 3 | Selbstzweifel | 21. Okt. 2012 | 62 |
| 4 | Coming Outs und schmutzige Details | 4. Nov. 2012 | 66 |
| 5 | Entspannung für gestresste Opinion Leader | 25. Nov. 2012 | 73 |
| 6 | Falscher Stolz | 9. Dez. 2012 | 78 |
| 7 | Winterzauberedition | 23. Dez. 2012 | 66 |
| 8 | Wird die Menschheit immer dümmer | 6. Jan. 2013 | 76 |
| 9 | Friendzoned | 20. Jan. 2013 | 60 |
| 10 | Freundschaft | 3. Feb. 2013 | 68 |
| 11 | Die großen Fünf (Vorbilder) | 17. Feb. 2013 | 62 |
| 12 | Pferde – nützlich und lecker | 3. März 2013 | 76 |
| 13 | Glaube | 17. März 2013 | 81 |
| 14 | Zukunftsangst | 24. März 2013 | 64 |
| 15 | Olli und Jan feiern Ostern | 31. März 2013 | 78 |
| 16 | Umwelt und Mensch | 7. April 2013 | 76 |
| 17 | Servicewüste Deutschland | 14. April 2013 | 71 |
| 18 | Urlaubsdomizile und Dies & Das | 21. April 2013 | 78 |
| 19 | Der deutsche Film | 28. April 2013 | 79 |
| 20 | Leben wir in einem Prangerstaat | 5. Mai 2013 | 73 |
| 21 | Kriminalität | 12. Mai 2013 | 66 |
| 22 | Richi Wagner | 26. Mai 2013 | 76 |
| 23 | Erotik | 2. Juni 2013 | 64 |
| 24 | Küchenpsychologie zum Thema Urlaub | 9. Juni 2013 | 83 |
| 25 | Jubiläum Ein Jahr mittelmäßiger Dialoge in der Sonntagsshow | 16. Juni 2013 | 67 |
| 26 | Die Sommerferien sind vorbei | 4. Aug. 2013 | 81 |
| 27 | Tschillen | 11. Aug. 2013 | 67 |
| 28 | Live aus dem Cafe del Mar | 18. Aug. 2013 | 76 |
| 29 | Female Edition | 25. Aug. 2013 | 56 |
| 30 | Occupy Gleisdreieck | 1. Sep. 2013 | 75 |
| 31 | Live von der IFA | 8. Sep. 2013 | 84 |
| 32 | Olli Schulz spielt Gitarre und Jan Böhmermann macht Radio für die Dummen | 15. Sep. 2013 | 64 |
| 33 | Die große Wahlshow | 22. Sep. 2013 | 82 |
| 34 | Wie würde eine bessere Welt aussehen | 29. Sep. 2013 | 85 |
| 35 | Den Spießer rauslassen | 6. Okt. 2013 | 92 |
| 36 | Über den Preis des Erfolges | 13. Okt. 2013 | 58 |
| 37 | Über Promis | 20. Okt. 2013 | 71 |
| 38 | Wir werden alle abgehört | 27. Okt. 2013 | 85 |
| 39 | Fashion | 3. Nov. 2013 | 63 |
| 40 | Dinge die Deutschland kaputt machen | 10. Nov. 2013 | 83 |
| 41 | Die Stay Stupid Academy | 17. Nov. 2013 | 71 |
| 42 | Depressionen | 24. Nov. 2013 | 84 |
| 43 | 1. Advent | 1. Dez. 2013 | 76 |
| 44 | 2. Advent | 8. Dez. 2013 | 72 |
| 45 | Horse-Knacker, Galappo-Burger, Huf-Steak | 15. Dez. 2013 | 93 |
| 46 | Frohes neues Jahr! | 5. Jan. 2014 | 90 |
| 47 | Olli ist schlecht drauf | 12. Jan. 2014 | 86 |
| 48 | Prokrastination | 19. Jan. 2014 | 92 |
| 49 | Klartext reden | 26. Jan. 2014 | 87 |
| 50 | Tiere | 2. Feb. 2014 | 68 |
| 51 | Olli & Jan loben sich gegenseitig | 9. Feb. 2014 | 81 |
| 52 | Wir wollen raus aus der Medienbranche | 16. Feb. 2014 | 63 |
| 53 | Böhmis-Birthday-Bash | 23. Feb. 2014 | 88 |
| 54 | Großer Wellnesstag | 2. März 2014 | 94 |
| 55 | Paradonditis und Deutscher Fernsehpreis | 9. März 2014 | 60 |
| 56 | Der große Radio-Test | 16. März 2014 | 58 |
| 57 | Verletzbarkeit | 30. März 2014 | 86 |
| 58 | Sind sie denn alle verrückt geworden | 6. April 2014 | 86 |
| 59 | Heute für junge Leute | 13. April 2014 | 81 |
| 60 | Oster-Ausgabe | 20. April 2014 | 68 |
| 61 | Gelandet auf dem radioeins-Planeten | 27. April 2014 | 68 |
| 62 | Das Leben entrümpeln | 4. Mai 2014 | 82 |
| 63 | Größenwahn und das erste Date | 11. Mai 2014 | 79 |
| 64 | Rund um den Ball | 18. Mai 2014 | 80 |
| 65 | Karriere, Gewinnertypen, Businessplan | 25. Mai 2014 | 79 |
| 66 | Freundschaft | 1. Juni 2014 | 85 |
| 67 | Tag der Entscheidungen | 8. Juni 2014 | 79 |
| 68 | Die große Deutschlandshow | 15. Juni 2014 | 82 |
| 69 | Feindschaften | 22. Juni 2014 | 78 |
| 70 | Wo ist der Rock n Roll geblieben | 29. Juni 2014 | 74 |
| 71 | Abschied | 6. Juli 2014 | 77 |
| 72 | RadioEins Parkfest (live) | 31. Aug. 2014 | 95 |
| 73 | Urängste & Albträume | 7. Sep. 2014 | 78 |
| 74 | Zufriedenheit | 14. Sep. 2014 | 77 |
| 75 | Veränderungen | 21. Sep. 2014 | 67 |
| 76 | Sanft ohne Sorgfältig | 28. Sep. 2014 | 75 |
| 77 | (Befristetes Wohnen in) Hotels | 5. Okt. 2014 | 61 |
| 78 | Bestechlichkeit | 12. Okt. 2014 | 73 |
| 79 | Die Beziehung renovieren | 19. Okt. 2014 | 69 |
| 80 | Liebe vor Leuten hat nichts zu bedeuten | 26. Okt. 2014 | 78 |
| 81 | Populismus | 2. Nov. 2014 | 75 |
| 82 | Über Freiheit | 9. Nov. 2014 | 74 |
| 83 | Ehrlichkeit | 16. Nov. 2014 | 69 |
| 84 | Übernatürliche Fähigkeiten | 23. Nov. 2014 | 76 |
| 85 | Empörung | 30. Nov. 2014 | 72 |
| 86 | Transparenz | 7. Dez. 2014 | 73 |
| 87 | Innerer Frieden | 14. Dez. 2014 | 73 |
| 88 | Frohe Weihnachten | 21. Dez. 2014 | 63 |
| 89 | Best of 2014 | 28. Dez. 2014 | 121 |
| 90 | Jahresrückblick 2015 | 4. Jan. 2015 | 73 |
| 91 | Was tut uns gut | 11. Jan. 2015 | 66 |
| 92 | Fortgeschrittene Regeln der Dekadenz | 18. Jan. 2015 | 76 |
| 93 | Gerichtsprozesse und Abmahnungen | 25. Jan. 2015 | 74 |
| 94 | Trödeltime | 1. Feb. 2015 | 69 |
| 95 | Entspannen | 8. Feb. 2015 | 69 |
| 96 | Sucht | 15. Feb. 2015 | 67 |
| 97 | Transatlantische Freundschaft | 22. Feb. 2015 | 66 |
| 98 | Überlegenheit | 1. März 2015 | 73 |
| 99 | Mit Pierre Baigorry | 8. März 2015 | 73 |
| 100 | Die fabelhafte Welt von Olli S. und Jan B. | 15. März 2015 | 69 |
| 101 | Raucht Diekmann | 22. März 2015 | 67 |
| 102 | Aus der Blase | 29. März 2015 | 75 |
| 103 | The On-The-Road-Again-Edition | 5. April 2015 | 68 |
| 104 | Überambition | 12. April 2015 | 72 |
| 105 | Lebensabend & Ruhestand | 19. April 2015 | 71 |
| 106 | Professionalität | 26. April 2015 | 80 |
| 107 | Sozialer Auf- und Abstieg | 3. Mai 2015 | 79 |
| 108 | Große Gefühle | 10. Mai 2015 | 74 |
| 109 | Natürliche Auslese | 17. Mai 2015 | 75 |
| 110 | Peinlich, peinlich! | 24. Mai 2015 | 69 |
| 111 | Die große Erziehungssendung | 31. Mai 2015 | 78 |
| 112 | Tom Schilling zu Gast bei Olli und Jan | 7. Juni 2015 | 76 |
| 113 | Runterkommen und Chillen | 14. Juni 2015 | 67 |
| 114 | Die Unschuld des Menschen | 21. Juni 2015 | 69 |
| 115 | Sex mit Ina Müller | 28. Juni 2015 | 79 |
| 116 | Best of Sanft & Sorgfältig (1) | 5. Juli 2015 | 149 |
| 117 | Best of Sanft & Sorgfältig (2) | 12. Juli 2015 | 98 |
| 118 | Occupy am Gleisdreieck (Live) | 30. Aug. 2015 | 100 |
| 119 | Konsequenzen | 6. Sep. 2015 | 76 |
| 120 | Die Küchensendung | 13. Sep. 2015 | 74 |
| 121 | Die Reiseshow aus Ollis Hotelzimmer | 20. Sep. 2015 | 66 |
| 122 | Älter werden | 27. Sep. 2015 | 73 |
| 123 | Die Show nur für Fans | 4. Okt. 2015 | 71 |
| 124 | Kreativ durch den Herbst | 11. Okt. 2015 | 72 |
| 125 | Die uncoole Sendung | 18. Okt. 2015 | 78 |
| 126 | Die große Medizinsendung | 25. Okt. 2015 | 75 |
| 127 | Menschliche Kälte | 1. Nov. 2015 | 71 |
| 128 | Kulturrassismus | 8. Nov. 2015 | 68 |
| 129 | Die Sendung nach der ausgefallenen Sendung | 22. Nov. 2015 | 74 |
| 130 | Countdown des Lebens | 29. Nov. 2015 | 74 |
| 131 | Das große Grünkohlbattle | 6. Dez. 2015 | 74 |
| 132 | Die kindliche Sendung | 13. Dez. 2015 | 69 |
| 133 | Backstage bei Olli und Jan | 20. Dez. 2015 | 62 |
| 134 | Best Of Sanft & Sorgfältig 2015 Vol. 1 | 27. Dez. 2015 | 142 |
| 135 | Best Of Sanft & Sorgfältig 2015 Vol. 2 | 3. Jan. 2016 | 105 |
| 136 | Best Of Sanft & Sorgfältig 2015 Vol. 3 | 10. Jan. 2016 | 152 |
| 137 | Happy New Year Altes Haus | 17. Jan. 2016 | 71 |
| 138 | Zurück mit den Grautönen – Was ist in den Medien los | 24. Jan. 2016 | 75 |
| 139 | Detoxen und Ablage | 31. Jan. 2016 | 70 |
| 140 | Vergänglichkeit – Die ausgefallene Show vom 15.11.2015 | 7. Feb. 2016 | 78 |
| 141 | Meinungsmacher | 14. Feb. 2016 | 75 |
| 142 | Umräumen im Kopf | 21. Feb. 2016 | 75 |
| 143 | Wir geben auf | 28. Feb. 2016 | 75 |
| 144 | Die gläserne Sendung | 6. März 2016 | 75 |
| 145 | Freunde bleiben trotz Erfolg | 13. März 2016 | 73 |
| 146 | Parallelwelten | 20. März 2016 | 73 |
| 147 | Schreckliches & Schönes | 27. März 2016 | 66 |
| 148 | Leckerlis | 3. April 2016 | 70 |
| 149 | Tipi-Satire-Show-Talk | 17. April 2016 | 113 |
| 150 | Höhepunkte aus gefühlten 30 Jahren | 24. April 2016 | 73 |